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飲料有「奶」字,不一定就有營養價值!董氏基金會今(4)日公布最新調查結果,發現台灣家長與學童對於牛奶仍有常見迷思,就有近3成學童認為早餐店選奶茶,等同喝下鮮乳的營養價值,且就連少數約1成的家長也常這樣誤會。

董氏基金會是在去年11至12月間,針對全台北中南共415名、國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查,結果發現約6成學童沒有天天喝牛奶;且超過8成學童平均每天僅喝0.7杯牛奶,喝不到衛福部每日建議攝取量1.5杯的一半。

調查也發現,僅5成家長能了解掌握孩子在外高雄市旗山區情趣娃娃的飲品選擇健不健康;值得注意的是,仍有29.2%學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳,甚至有9.9%的家長也常誤會。

董氏基金會營養師尤宣文強調,早餐店奶茶大部分加的不是「鮮乳」而是「奶精」,屬於飽和度高的油脂,幾乎不含奶類成分和營養,而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因,更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用,還有肥胖、代謝症候群風險。

就算是選「鮮奶茶」,尤宣文說,因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋,還是容易會有鮮乳量喝不足的問題。

尤宣文表示,牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利用率也是最佳,還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,像優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料,提供身體成長、腦袋發育。

成大醫院家醫科主治醫師吳至行說,以日本為例,日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢,而同時期的研究便發現日本人身高由高轉低,出現反轉現象。吳至行建議,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是長高的基礎階段,如果可以最好每日喝足2杯牛奶,在早餐及放學臺東縣太麻里鄉情趣睡衣後點心的上、下午補充。

對於蔡英文總統與美國總統當選人川普透過越洋電話通話,外交部發言人王珮玲今天(6日)表示,這是我國在美國民主、共和兩黨都擁有許多朋友的表徵,外交部未來會加強聯繫,並持續關注美國新政府國安及外交團隊的組成。

蔡英文總統與美國總統當選人川普的歷史性通話,使得台海情勢及台、美、中三方關係的變化備受關注。

外交部發言人王珮玲6日上午接受媒體訪問時表示,就外交部而言,這通電話是我國在美國民主、共和兩黨都擁有許多朋友的表徵。外交部正面看待,也會抱持平常心,做該做的事,繼續加強這份友誼,絕對不會鬆懈。王珮玲:『(原音)就外交部來講,我國跟美國的民主、共和兩黨長期以來都維持非常良好的合作關係,我們在所謂的保守派陣營或自由派陣營都擁有非常多的朋友,通電話就是這個友誼的一個表徵而已,對外交部來講,我們會持續密切關注美國新政府的國安、外交團隊的組成,我們一定也會繼續加強聯繫。』

至於這通電話是否屏東縣枋寮鄉威而柔對外交工作有正面的幫助?王珮玲表示,我們的總統可以和美國的總統當選人通電話,應該沒有第二種解讀。

對於如何因應中國大陸可能因此事更加壓縮台灣的國際空間,王珮玲說,中國大陸給台灣的挑戰從來沒有少過,外交部會努力維護我國的國際空間,並進一步加強。

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